BANHO PARA TE TRANQUILIZAR E ACALMAR SUA ANSIEDADE


Sempre lavar a cabeça com sabão de coco, nos 7 chakras: meio da cabeça, na frente, no peito, embaixo do umbigo, na parte íntima, nos pés e nas mãos. Depois enxaguar bem e tomar banho com a água do coco verde da cabeça aos pés, se secar e vestir uma roupa clara. Nesse dia, a pessoa tem que descansar, ficar tranquila e de preferência fazer antes de dormir.

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